Asertividad: el poder silencioso que transforma la salud mental

Sentirse invisible o poco valorado en el trabajo, la escuela o entre amigos es una experiencia más común de lo que se admite. Muchas personas temen expresar sus necesidades o desacuerdos por miedo a generar conflictos. Sin embargo, la ciencia confirma que la asertividad —la capacidad de comunicar sentimientos y pensamientos de manera directa y…

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López Rabadán destaca avances en derechos laborales digitales y mujeres

En un ejercicio de transparencia y rendición de cuentas, Kenia López Rabadán, presidenta de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados, presentó su primer informe de actividades legislativas. El documento detalla un periodo de “trabajo intenso” donde, según sus palabras, primó la defensa del “bien común, la justicia y los derechos humanos”, siempre bajo…

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