El auge de las “micronaciones” y comunidades digitales

En internet ya no solo se crean perfiles, marcas personales o startups: también se fundan países. Algunos existen solo en servidores privados de Discord, otros se presentan como “estados soberanos” con banderas, constituciones y monedas propias, y los más ambiciosos se imaginan como naciones nativas del metaverso. Aunque pueda sonar a excentricidad, el auge de…

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El método “OMAD” para tu casa: un día a la semana de compra cero para gastar menos y usar lo que tienes

En nutrición, OMAD significa One Meal A Day: comer una sola vez al día como forma de simplificar y ganar control. Llevada al terreno doméstico, la idea se transforma en algo igual de sencillo y más sostenible: elegir un día a la semana en el que no se compra absolutamente nada. Ni supermercado, ni apps,…

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