Ansiedad climática: Qué es y herramientas prácticas para gestionar el estrés por la crisis ambiental
Incendios, olas de calor, sequías, inundaciones y titulares que anuncian escenarios cada vez más extremos. Para muchas personas, seguir las noticias ambientales ya no solo genera preocupación, sino un malestar emocional profundo. La llamada ansiedad climática —o ecoansiedad— es una respuesta psicológica cada vez más común ante la crisis ambiental, especialmente entre jóvenes y personas…