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El “bullying” en el trabajo: cómo identificar y enfrentar a un compañero o jefe tóxico en la oficina mexicana

El acoso laboral, también conocido como mobbing o bullying en el trabajo, no siempre es evidente. No suele presentarse como un grito o una amenaza directa, sino como una suma de conductas pequeñas, repetidas y normalizadas que terminan desgastando a quien las vive. En la oficina mexicana, donde el “aguántate”, el humor pesado o la…

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El arte del “fiado”: cómo administrar (sin pelearse) las cuentas y los préstamos entre familiares y amigos

En México y en muchos países de América Latina, el “fiado” es más que una práctica económica: es un gesto de confianza, un pacto tácito que se apoya en la cercanía y el afecto. Se fía en la tiendita, pero también entre amigos y familiares cuando alguien necesita un empujón para salir de un apuro….

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La huerta en un balcón: cómo cultivar tus propios chiles, jitomates y hierbas de olor en un departamento

Vivir en un departamento no es un obstáculo para cultivar alimentos. Al contrario: un balcón, una ventana bien iluminada o incluso un pequeño espacio exterior pueden convertirse en una huerta productiva y profundamente satisfactoria. En México, donde chiles, jitomates y hierbas de olor forman parte de la cocina diaria, cultivar en casa es una forma…

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Kenia López Rabadán pide cuidar el T-MEC y demostrar que México sí combate al crimen

Desde el Palacio Legislativo de San Lázaro, la presidenta de la Mesa Directiva de la Cámara de Diputados, Kenia López Rabadán, lanzó un llamado directo a los tres Poderes de la Unión para actuar con responsabilidad y visión de Estado en un momento clave para el país. En el centro de su mensaje colocó dos…

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